今日の。。。 クレアご飯♪健康一番に 馬肉とパプリカを煮込んだものを混ぜ混ぜ。カイワレも投入して えごまオイルで出来上がり〜☆今日はお買い物に行ってないので 冷蔵庫の残り物食材で。何となーくな超テキトー手作り食だけど もう少し真面目に勉強してみようかなぁ。